Latest Makala News
Vitunguu Saumu: Virutubisho, Faida na Tahadhari kwa Afya
Kisayansi huitwa Allium sativum, kinapatikana katika kundi dogo zaidi la familia ya…
Upande Sahihi wa Kulala Wakati wa Ujauzito
Wanawake wajawazito hushauriwa walalie upande wa kushoto au kulia. Ushauri huu hulenga…
Mdalasini: Aina, Virutubisho na Faida kwa Afya
Ukiondoa kazi yake ya kuongeza ladha ya chakula, mdalasini hukusaidia pia katika…
Kuvimba Mwili Wakati wa Ujauzito
Wakati wa ujauzito, mwili huzalisha wastani unaokadiriwa kufikia hadi asilimia 50 ya…
Kitovu cha Mtoto Kujizungusha Shingoni Wakati wa Ujauzito
Hali hii hufahamika zaidi kama Nuchal cord. Ni kitendo cha kitovu cha…
Vyanzo, Faida na Dalili za Upungufu wa Vitamini B12
Hii ni vitamini inayochanganyikana na maji. Kwa kuwa vitamini B12 huwa na…
Tangawizi: Virutubisho, Matumizi na Faida kwa Afya
Ni mzizi ulio na faida kubwa sana kwa afya. Vyanzo vya kihistoria…
Dalili za Ovulation kwa Mwanamke
Ni kipindi cha kupevushwa na kutolewa kwa mayai ya uzazi. Kipindi hiki…
