Kubemenda Mtoto: Maana, Sababu na Jinsi ya Kuepuka
Baada ya kujifungua, mwanamke hushauriwa kutokushiriki tendo la ndoa na mumewe ili kuepusha kumbemenda mtoto.…
Kutokwa Damu Ukeni Katikati ya Mzunguko wa Hedhi
Ni hali inayoambatana na kutoka kwa damu baada ya kuisha kwa hedhi ya kawaida, au…
Mtoto Anapaswa Kunyonya Mara Ngapi kwa Siku?
Ukuaji pamoja na tabia mbalimbali za watoto hutofautiana sana. Mfano, mtoto mmoja…
Muda Sahihi wa Mtoto Kuota Meno
Ni kitendo cha meno kuanza kuchomoza kwenye fizi. Umri wa kuota meno kwa watoto hutofautiana sana. Kwa kiasi kikubwa, watoto…
Ugonjwa wa Vidonda vya Tumbo (Ulcers)
Ni michubuko inayotokea kwenye kuta za mfumo wa chakula, hasa kwenye sehemu ya tumbo au…
Omega 3: Mafuta ya Asidi yenye Faida lukuki kwa Afya
Asidi za mafuta ya Omega 3 zimepata umaarufu mkubwa sana siku za hivi karibuni. Hivi…
Chanzo, Dalili, Athari na Tiba za Ugonjwa wa Kisukari (Diabetes)
Kisukari ni ugonjwa sugu unaotokea baada ya tezi za kongosho kushindwa kuzalisha vichocheo vya kutosha…
UHALISIA: Panadol na Energy Drinks haviongezi Nguvu za Kiume
Umewahi kusikia wanaume wakijadiliana kuwa mtu akinywa dawa za kupunguza maumivu aina ya paracetamol (Panadol)…
UHALISIA: Mwanamke Mjamzito Anaruhusiwa Kula Mayai
Mayai ni chakula chenye virutubisho vingi vinavyofaa kwa afya ya binadamu. Kwa mujibu wa idara…
Sababu za Kuzaliwa kwa Watoto Njiti
Unjiti ni hali inayotokea baada ya mtoto kuzaliwa kabla hajakamilisha wiki 37 za ujauzito. Watoto…
Ujauzito: Muda Sahihi wa Kujifungua
Tumezoea kusikia mtaani wakisema mtoto huzaliwa baada ya miezi 9 ya kubeba ujauzito. Kisayansi hii…
Stafeli: Virutubisho na Faida kwa Afya
Stafeli ni tunda ambalo rejea za kihistoria zinalitaja kuwa na asili ya Afrika na Marekani…
Chanzo, Dalili na Athari za Kuharisha kwa Watoto
Kuharisha ni changamoto inayoweza kutokea kwa mtu yeyote yule. Watoto, watu wazima na wazee wote…
Muda Sahihi wa Kuanza Kliniki Baada ya Kupata Ujauzito
Baada ya kupata ujauzito, swali la kwanza ambalo wanawake wengi huanza kuuliza ni lini hasa…
Kubemenda Mtoto: Maana, Sababu na Jinsi ya Kuepuka
Baada ya kujifungua, mwanamke hushauriwa kutokushiriki tendo la ndoa na mumewe ili kuepusha kumbemenda mtoto.…